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如果 Windows 11 空闲时 CPU 占用偏高，可以先在任务管理器中确认是哪一个进程在工作。若看到「服务主机：连接用户体验和遥测」或 DiagTrack 持续占用 CPU，可以尝试停止这项服务并观察变化。遥测服务通常不会一直大量占用 CPU，禁用它不保证能解决所有高占用问题。 先确认是不是遥测服务 按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器。 如果窗口较简洁，点击「详细信息」。 在「进程」页点击「CPU」列标题，让占用较高的进程排在上方。 观察几分钟，确认「服务主机：连接用户体验和遥测」是否持续占用 CPU。短暂升高不一定代表异常。 若看不到服务名称，可切换到「详细信息」页，查找 svchost.exe，再到「服务」页核对 DiagTrack。不要仅凭一个 svchost.exe 就结束进程，因为它可能承载多个 Windows 服务。 如果 CPU 占用来自浏览器、杀毒软件、Windows 更新或其他程序，应先处理对应进程，禁用遥测服务不会解决它们的问题。 停止并禁用 DiagTrack 按 Win + R，输入 services.msc，按回车。 在服务列表中找到「Connected User Experiences and Telemetry」（连接用户体验和遥测），服务名称为 DiagTrack。 双击打开属性，先记下「启动类型」当前值，方便之后恢复。 点击「停止」，等待服务状态变为空白或「已停止」。 若要测试重启后是否仍有改善，把「启动类型」改为「禁用」，点击「应用」和「确定」。 回到任务管理器观察 CPU 占用。需要确认开机后的效果时，重启电脑后再检查。 如果找不到该服务，或「停止」按钮不可用，可能是系统版本或组织策略所致，不要改用删除服务、强制结束系统进程等方式。 恢复原设置 再次打开 services.msc，找到 DiagTrack，把启动类型改回操作前记录的值，点击「应用」。如果服务原本正在运行，再点击「启动」。随后重启电脑并确认系统运行正常。 禁用该服务会减少 Windows 诊断数据的收集与传输，也可能影响相关诊断和故障排查。它不会关闭 Windows 的所有诊断数据，也不应被当作通用的 CPU 优化开关。如果停用后 CPU 占用没有变化，建议恢复原设置，再根据任务管理器显示的实际进程排查。 参考资料： ...

哈喽，黑域小伙伴，谈起还原，最初接识影子系统/系统还原恢复类软件是在2008年左右，最初对这些软件感觉很神奇，毕竟那时流氓恶意软件盛行，「还原系统」类的软件特别火，当你进入「影子模式」后软件会瞬间为你当前的操作系统创建一个一模一样的「替身」，你可以照样在电脑上随意安装软件、删除文件、甚至是测试任何软件！ 而今天这款：希沃零度，就是类似冰点还原的利器，帮助你解决系统卡顿、崩坏的问题的一款免费的系统还原软件，并且性能优秀、使用简单。 希沃零度是一款免费的系统还原软件，类似于高中电脑课上使用的冰点还原，安全性也不错，可以自定义冻结磁盘，免费无广告。 软件大小23.3Mb，仅支持Windows，需要安装并至少备份好一份快捷方式才能使用。 这个软件更加简单方便，适合不愿意折腾的人去用，只要把桌面的快捷方式备份好，就能实现一键操作，也不需要去破解。 你可以看到软件的主界面，选择需要保护的系统盘，点击冰冻即可，重启计算机后生效，就是这么简单！ 你会发现刚刚打开的桌面快捷方式消失不见了，开始菜单内的快捷方式无效，即使卸载程序也不会解除冻结。 如果你前面没有备份此快捷方式，除非重装系统否则再也无法解冻。好在世上是存有后悔药的，我上传了此快捷方式的备份。 只需解压后运行该快捷方式，将已保护的系统盘解冻，重启后即可生效。 最后提醒一下，删除、卸载软件不等于解除还原，必须打开备份的快捷方式才能解除还原。 总的来说，软件的冰点还原功能可以让电脑快速复原，当我们在使用时遇到死机、蓝屏等场景，只需要重启电脑即可恢复正常使用。 且随着重启不定期自动还原的设置，也可以让电脑久用如新，再也不用担心安装软件太多而导致桌面文件混乱、电脑卡顿！ 软件信息 项目 信息 软件名称 希沃零度 版本号 V.1.2.6.1294 软件大小 23.3 MB 系统支持 Windows 更新日期 2024-04-15 下载地址 希沃零度 V.1.2.6.1294 下载

1、环境要求 Windows 10/11 专业版、企业版或教育版 2、开启还原功能 打开控制面板，启用或关闭 Windows 功能。 向下滚动找到 “设备锁定”，勾选确认启用。 在管理员模式cmd命令中输入以下内容： # 开启过滤器 uwfmgr filter enable # 仅保护 C 盘 uwfmgr volume protect c: 重启电脑，C 盘的"重启还原"正式生效。 3、关闭还原功能 uwfmgr filter disable 重启电脑，还原功能解除。 4、留一个不还原的口子 uwfmgr file add-exclusion "D:\会议永久留存" 这样指定的文件夹或文件将不会被还原，可以用于保存重要数据。

解决Windows访问共享时出现0x800704f8错误，因组织安全策略阻止未经身份验证的来宾访问的问题。

方法一： Windows 11安装卡联网？10秒教你跳过强制联网步骤 解决方法：用隐藏命令跳过联网 步骤1：卡住时按 Shift+F10 打开CMD 当安装界面停在「连接网络」时，同时按下键盘上的 Shift + F10（注意是英文输入法的Shift）。 这时候会弹出一个黑色的命令提示符（CMD）窗口——这是关键！ 步骤2：输入命令 OOBE\BYPASSNRO 在CMD窗口里，直接输入 OOBE\BYPASSNRO（大小写随便，比如 oobe\bypassnro 也行），然后按回车键。 步骤3：等重启，继续设置 输入命令后，电脑会自动重启，重新回到安装流程。 这次到「区域和语言」界面时，保持默认的「中国」，点击「是」。 步骤4：点击「我没有Internet连接」 再次回到「连接网络」界面时，注意看右下角——会出现一个 「我没有Internet连接」 的选项！ 点击它，然后选择「继续执行有限设置」。 步骤5：创建本地账户 接下来就能像老版Windows一样，设置用户名和密码（本地账户），完成剩下的安装啦！ 方法二： 在需要登录账户的OOBE屏幕，按Shift+F10打开命令提示符 reg add HKLM\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\OOBE /v BypassNRO /t REG_DWORD /d 1 /f shutdown /r /t 0 方法三： 在安装界面输入快捷键：Shift+F10 来进入到命令提示 net user 你的用户名 /add net localgroup Administrators 你的用户名 /add cd OOBE msoobe && shutdown -r 总结 Windows 11的强制联网设置确实有点「不近人情」，但用 OOBE\BYPASSNRO 命令就能轻松绕过。 下次装系统时遇到卡联网，试试这几步，10秒搞定，告别「没网装不了系统」的烦恼～ （小贴士：如果是企业批量装机，这个方法还能省去教同事登录微软账户的麻烦哦！）